تحليل سباق HYROX: Saskia Duran - Karlsruhe 01:42:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Saskia Duran

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:42:51
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Saskia Duran

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:54 (51%)

Stations43:22 (42%)

Roxzone6:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km+11.0%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:52	150
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:20	124
Running 3	6:40	-
Sled Pull	7:38	143
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:47	107
Running 5	7:11	-
Rowing	5:50	136
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:44	126
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:21	116
Running 8	7:54	-
Wall Balls	5:50	137
Running Total	52:54	120
Roxzone Total	6:40	109