HYROX Race Analysis: Nicholas Miller

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Nicholas Miller

الزمن الإجمالي: 01:13:14
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Nicholas Miller

3-4ديسمبر20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:58 (50%)

Stations30:45 (42%)

Roxzone5:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+6.5%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:25	511
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:54	233
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:38	109
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:36	63
Running 5	4:45	-
Rowing	4:35	281
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:30	32
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:59	428
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:08	121
Running Total	36:58	140
Roxzone Total	5:35	108

HYROX Race Analysis: Nicholas Miller - London 01:13:14 | HyCoach