تحليل سباق HYROX: Zaid Al-Chalabi

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Zaid Al-Chalabi

الزمن الإجمالي: 01:14:10
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Zaid Al-Chalabi

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:19 (48%)

Stations33:05 (45%)

Roxzone5:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+3.9%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:25	510
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:29	503
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:25	357
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:15	30
Running 5	4:32	-
Rowing	4:42	385
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:15	463
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:56	137
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:38	418
Running Total	35:19	88
Roxzone Total	5:50	136

تحليل سباق HYROX: Zaid Al-Chalabi - London 01:14:10 | HyCoach