تحليل سباق HYROX: Owen Thom

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:18
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Owen Thom

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:40 (48%)

Stations33:04 (44%)

Roxzone5:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+5.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:27	548
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:50	199
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:13	287
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:27	186
Running 5	4:36	-
Rowing	4:48	462
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:53	224
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:19	232
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:07	314
Running Total	35:40	94
Roxzone Total	5:36	109

تحليل سباق HYROX: Owen Thom - London 01:14:18 | HyCoach