تحليل سباق HYROX: Ben Blowes

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:57
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Blowes

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:12 (45%)

Stations36:23 (48%)

Roxzone5:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+8.1%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:51	16
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:42	147
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:03	234
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	6:25	560
Running 5	4:29	-
Rowing	4:38	324
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:42	133
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:02	443
Running 8	5:01	-
Wall Balls	8:00	597
Running Total	34:12	59
Roxzone Total	5:27	91

تحليل سباق HYROX: Ben Blowes - London 01:15:57 | HyCoach