HYROX Race Analysis: Luke Scott

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:38
الترتيب: #264
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Scott

3-4ديسمبر20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:42 (49%)

Stations35:11 (43%)

Roxzone6:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+11.9%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:23	476
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:26	479
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:09	268
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:40	444
Running 5	5:21	-
Rowing	4:27	167
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:24	553
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:16	222
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:26	377
Running Total	39:42	276
Roxzone Total	6:51	281

HYROX Race Analysis: Luke Scott - London 01:21:38 | HyCoach