تحليل سباق HYROX: Michael Stonley - London 01:22:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Stonley

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michael Stonley

الزمن الإجمالي: 01:22:29
الترتيب: #290
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Stonley

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:20 (54%)

Stations31:53 (39%)

Roxzone6:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+13.1%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:14	313
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:04	317
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:51	164
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:17	361
Running 5	5:51	-
Rowing	4:33	265
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:08	396
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:07	182
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:39	66
Running Total	44:20	505
Roxzone Total	6:18	202