خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stuart Nodwell

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:11
الترتيب: #393
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: SOLO · OPEN

Stuart Nodwell

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:32 (50%)

Stations36:28 (42%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+13.7%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:15	324
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:17	426
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:07	579
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:18	544
Running 5	5:32	-
Rowing	4:34	270
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:28	602
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:20	528
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:09	126
Running Total	43:32	463
Roxzone Total	7:16	343

تحليل سباق HYROX: Stuart Nodwell - London 01:27:11 | HyCoach