خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laurence Newland

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Laurence Newland

الزمن الإجمالي: 01:39:20
الترتيب: #634
ترتيب الفئة العمرية: #160
الفئة: SOLO · OPEN

Laurence Newland

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:34 (52%)

Stations38:32 (39%)

Roxzone9:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+4.7%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:39	701
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:03	680
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:53	518
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	6:26	561
Running 5	6:35	-
Rowing	4:44	411
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:18	492
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:34	300
Running 8	7:47	-
Wall Balls	6:55	453
Running Total	51:34	759
Roxzone Total	9:20	628

تحليل سباق HYROX: Laurence Newland - London 01:39:20 | HyCoach