تحليل سباق HYROX: Lloyd Bennett - London 01:54:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lloyd Bennett

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:54:24
الترتيب: #797
ترتيب الفئة العمرية: #184
الفئة: SOLO · OPEN

Lloyd Bennett

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:45 (51%)

Stations44:13 (39%)

Roxzone11:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:21/km+27.0%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:26	535
Running 2	5:55	-
Sled Push	5:50	850
Running 3	7:59	-
Sled Pull	4:44	470
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	6:26	562
Running 5	7:49	-
Rowing	5:00	618
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:38	661
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	5:52	616
Running 8	10:00	-
Wall Balls	9:17	701
Running Total	58:45	844
Roxzone Total	11:31	799