تحليل سباق HYROX: Andrew Gardner

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:58:15
الترتيب: #816
ترتيب الفئة العمرية: #186
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Gardner

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:25 (43%)

Stations54:04 (46%)

Roxzone13:50 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+15.3%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:17	873
Running 2	5:33	-
Sled Push	5:50	851
Running 3	6:01	-
Sled Pull	8:14	863
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	7:04	655
Running 5	6:16	-
Rowing	5:15	754
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:38	831
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:48	720
Running 8	8:20	-
Wall Balls	11:58	813
Running Total	50:25	733
Roxzone Total	13:50	860

تحليل سباق HYROX: Andrew Gardner - London 01:58:15 | HyCoach