تحليل سباق HYROX: Becky Hodgson - London 01:08:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Becky Hodgson

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:06
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Becky Hodgson

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:38 (51%)

Stations28:01 (41%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+5.8%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:53	155
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:45	144
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:04	33
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:34	4
Running 5	4:39	-
Rowing	4:54	70
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:42	18
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:10	20
Running 8	4:54	-
Wall Balls	2:59	16
Running Total	34:38	10
Roxzone Total	5:31	26