تحليل سباق HYROX: Lauren Sullivan - London 01:12:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Sullivan

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lauren Sullivan

الزمن الإجمالي: 01:12:04
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Lauren Sullivan

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:48 (51%)

Stations30:03 (42%)

Roxzone5:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+5.7%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:30	23
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:46	151
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:46	9
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:33	39
Running 5	4:46	-
Rowing	4:50	49
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:51	51
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:10	145
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:37	102
Running Total	36:48	18
Roxzone Total	5:18	16