HYROX Race Analysis: Jemma Makepeace - London 01:19:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jemma Makepeace

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jemma Makepeace

الزمن الإجمالي: 01:19:25
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Jemma Makepeace

3-4ديسمبر20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (53%)

Stations31:36 (40%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+11.5%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:39	59
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:18	30
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:27	96
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:18	206
Running 5	5:19	-
Rowing	4:42	20
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:52	56
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:57	109
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:23	67
Running Total	41:58	130
Roxzone Total	5:55	55