تحليل سباق HYROX: Hayley Young - London 01:29:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hayley Young

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:19
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Hayley Young

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (46%)

Stations41:47 (47%)

Roxzone6:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+13.8%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:02	217
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:37	103
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:51	154
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	9:55	371
Running 5	5:21	-
Rowing	5:25	247
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:04	139
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:41	323
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:12	347
Running Total	41:15	109
Roxzone Total	6:21	94