تحليل سباق HYROX: Catherine Worthington - London 01:35:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Catherine Worthington

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:21
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Catherine Worthington

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:51 (48%)

Stations39:39 (42%)

Roxzone9:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+5.0%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:08	266
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:12	385
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:43	362
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:30	220
Running 5	5:44	-
Rowing	6:03	382
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:13	199
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:08	278
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:42	114
Running Total	45:51	210
Roxzone Total	9:55	350