تحليل سباق HYROX: Joanna Chandler - London 01:39:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanna Chandler

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Joanna Chandler

الزمن الإجمالي: 01:39:34
الترتيب: #304
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · OPEN

Joanna Chandler

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:03 (47%)

Stations44:44 (45%)

Roxzone7:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+13.7%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:40	388
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:04	380
Running 3	5:37	-
Sled Pull	8:03	397
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:01	183
Running 5	5:31	-
Rowing	5:45	343
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:19	233
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	8:11	396
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:41	234
Running Total	47:03	236
Roxzone Total	7:52	235