تحليل سباق HYROX: Dorte Dye - London 01:40:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dorte Dye

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:48
الترتيب: #316
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Dorte Dye

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:09 (53%)

Stations37:23 (37%)

Roxzone10:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+4.7%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:37	48
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:49	174
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:25	337
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	6:23	212
Running 5	7:18	-
Rowing	5:01	111
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:27	282
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:36	215
Running 8	7:51	-
Wall Balls	5:05	275
Running Total	53:09	347
Roxzone Total	10:19	363