خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Bennett

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:50
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Nick Bennett

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:32 (50%)

Stations30:44 (43%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+11.3%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:08	64
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:45	38
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:43	10
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:36	33
Running 5	4:39	-
Rowing	4:16	39
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:27	4
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:56	25
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:53	44
Running Total	35:32	42
Roxzone Total	4:39	16

تحليل سباق HYROX: Nick Bennett - London 01:10:50 | HyCoach