خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Woods

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:31
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Robert Woods

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:42 (51%)

Stations30:29 (41%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+14.2%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:54	31
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:34	28
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:04	20
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:24	25
Running 5	4:56	-
Rowing	4:15	34
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:35	13
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:54	22
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:49	43
Running Total	37:42	54
Roxzone Total	5:25	32

تحليل سباق HYROX: Robert Woods - London 01:13:31 | HyCoach