خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Marshall

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Daniel Marshall

الزمن الإجمالي: 01:19:54
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Marshall

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:57 (47%)

Stations36:11 (45%)

Roxzone5:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+16.9%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:06	60
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:59	48
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:00	74
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:01	73
Running 5	4:51	-
Rowing	4:12	27
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:41	81
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:16	43
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:56	46
Running Total	37:57	56
Roxzone Total	5:51	50