خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Barnsley

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:08
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Luke Barnsley

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:18 (47%)

Stations36:09 (45%)

Roxzone6:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+14.0%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:59	40
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:05	54
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:58	72
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:15	48
Running 5	4:36	-
Rowing	4:35	69
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:29	72
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:24	49
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:24	55
Running Total	37:18	50
Roxzone Total	6:45	70