خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Coe

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:46
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Matt Coe

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:12 (45%)

Stations47:26 (48%)

Roxzone7:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+33.5%28.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:55	33
Running 2	4:26	-
Sled Push	6:14	96
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:57	71
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	7:23	98
Running 5	5:26	-
Rowing	4:35	72
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:04	46
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:35	85
Running 8	9:33	-
Wall Balls	10:43	94
Running Total	45:12	89
Roxzone Total	7:11	80