hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Ruth Gunning
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ruth Gunning
الزمن الإجمالي
01:51:26
الترتيب
#42
ترتيب الفئة العمرية
#11
الفئة
SOLO · PRO
RG
Ruth Gunning
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
50:54 (46%)
Stations
49:57 (45%)
Roxzone
10:39 (10%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:22/km
+18.3%
15.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:48
-
SkiErg
5:12
41
Running 2
5:38
-
Sled Push
4:59
36
Running 3
6:01
-
Sled Pull
7:29
40
Running 4
6:12
-
Burpee Broad Jump
8:01
42
Running 5
6:33
-
Rowing
4:56
19
Running 6
6:43
-
Farmers Carry
3:37
41
Running 7
6:40
-
Sandbag Lunges
6:34
37
Running 8
8:22
-
Wall Balls
9:09
42
Running Total
50:54
42
Roxzone Total
10:39
42
