تحليل سباق HYROX: Maria Coppard وCamilla Kruger وآخران - London 01:27:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maria Coppard وCamilla Kruger وآخران

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:56
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Maria Coppard

Camilla Kruger

Catherine Peerless

Hannah Stout

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:08 (50%)

Stations38:39 (44%)

Roxzone5:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+120.7%44.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:00	8
Running 2	2:15	-
Sled Push	4:00	12
Running 3	7:45	-
Sled Pull	4:27	8
Running 4	10:34	-
Burpee Broad Jump	6:35	11
Running 5	4:57	-
Rowing	4:50	7
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:54	13
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:57	12
Running 8	3:00	-
Wall Balls	5:56	8
Running Total	44:08	10
Roxzone Total	5:13	1