تحليل سباق HYROX: Kirsty Bishop وChristabel Turcan وآخران - London 01:08:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kirsty Bishop وChristabel Turcan وآخران

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:34
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Kirsty Bishop

Christabel Turcan

Veronica Taylor

Lou Grimmett

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:23 (52%)

Stations26:28 (39%)

Roxzone6:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km-4.5%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:18	1
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:50	7
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:00	4
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:50	1
Running 5	4:27	-
Rowing	4:53	8
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:52	3
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:27	2
Running Total	35:23	2
Roxzone Total	6:46	5