تحليل سباق HYROX: Ben Kemp وKris Hunt وآخران - London 01:20:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Kemp وKris Hunt وآخران

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:52
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Ben Kemp

Kris Hunt

Ben Norton

Ben Ross

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:00 (46%)

Stations35:19 (44%)

Roxzone8:38 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km-15.6%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:27	4
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:45	4
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:58	3
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:30	2
Running 5	4:49	-
Rowing	4:20	4
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:19	3
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:06	3
Running 8	4:16	-
Wall Balls	7:54	4
Running Total	37:00	4
Roxzone Total	8:38	3