تحليل سباق HYROX: Florian L. وJasmin Kelleher وآخران - London 01:14:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florian L. وJasmin Kelleher وآخران

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:01
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Florian L.

Jasmin Kelleher

Abeer Iqbal

Georgia Slater

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:39 (51%)

Stations29:07 (39%)

Roxzone7:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km-2.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:11	4
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:55	6
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:41	12
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:01	2
Running 5	5:03	-
Rowing	4:11	2
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:48	4
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:42	1
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:38	6
Running Total	37:39	4
Roxzone Total	7:19	7