HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Frankie Rossall وHannah Day وآخران

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Frankie Rossall · Hannah Day · Jess Pearcey · Tilly Gandy

الزمن الإجمالي
01:23:39
الترتيب
#7
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
RELAY · OPEN
GBR flag
FR

Frankie Rossall

GBR flag
HD

Hannah Day

JP

Jess Pearcey

GBR flag
TG

Tilly Gandy

3-4ديسمبر20222
مكتمل
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:17 (52%)
Stations32:47 (39%)
Roxzone7:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+4.7%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:24-
SkiErg4:517
Running 25:18-
Sled Push3:168
Running 35:06-
Sled Pull4:409
Running 45:57-
Burpee Broad Jump5:116
Running 55:27-
Rowing4:424
Running 65:59-
Farmers Carry2:2910
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:518
Running 85:37-
Wall Balls3:473
Running Total43:178
Roxzone Total7:398