تحليل سباق HYROX: Tom Lees & Joe Clery - London 01:06:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Lees & Joe Clery

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:37
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Lees

Joe Clery

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:14 (57%)

Stations22:21 (34%)

Roxzone6:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+3.7%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:47	169
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:46	132
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:41	148
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:23	86
Running 5	4:50	-
Rowing	3:50	16
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	0:44	6
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:41	77
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:29	242
Running Total	38:14	83
Roxzone Total	6:07	110