تحليل سباق HYROX: Daniel Chappell & Pele Zachariah - London 01:10:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Chappell & Pele Zachariah

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:08
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Chappell

Pele Zachariah

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:05 (59%)

Stations21:34 (31%)

Roxzone7:32 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km-2.2%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:25	13
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:19	7
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:07	26
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:49	168
Running 5	5:45	-
Rowing	3:52	24
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:24	71
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:26	35
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:12	202
Running Total	41:05	152
Roxzone Total	7:32	226