تحليل سباق HYROX: Albert Aldridge وAlbert Aldridge, Albert Aldridge, Daniel Batchelor وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:16
الترتيب: #146
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Albert Aldridge

Albert Aldridge, Albert Aldridge, Daniel Batchelor

Daniel Batchelor

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:55 (57%)

Stations22:08 (31%)

Roxzone8:18 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+15.6%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:34	55
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:59	229
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:42	153
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:26	95
Running 5	5:30	-
Rowing	3:57	36
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:22	47
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:30	49
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:38	74
Running Total	40:55	147
Roxzone Total	8:18	266

تحليل سباق HYROX: Albert Aldridge وAlbert Aldridge, Albert Aldridge, Daniel Batchelor وآخر واحد - London 01:11:16 | HyCoach