تحليل سباق HYROX: Gareth Davies Kieran Mooney وGareth Davies وآخر واحد - London 01:13:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Davies Kieran Mooney وGareth Davies وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:44
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Davies Kieran Mooney

Gareth Davies

Kieran Mooney

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:04 (56%)

Stations25:12 (34%)

Roxzone7:33 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+5.2%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:44	145
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:57	210
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:55	199
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:41	269
Running 5	5:21	-
Rowing	4:13	137
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:25	75
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:02	156
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:15	209
Running Total	41:04	151
Roxzone Total	7:33	227