خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Neil Bostrom Ivan Leong وIvan Leong وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:14
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: DOUBLES · OPEN

Neil Bostrom Ivan Leong

Ivan Leong

Neil Bostrom

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:16 (60%)

Stations24:51 (32%)

Roxzone6:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+9.1%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:00	267
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:36	73
Running 3	5:58	-
Sled Pull	2:45	167
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:53	181
Running 5	6:03	-
Rowing	4:14	145
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:52	269
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:12	190
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:19	219
Running Total	46:16	260
Roxzone Total	6:11	118

تحليل سباق HYROX: Neil Bostrom Ivan Leong وIvan Leong وآخر واحد - London 01:17:14 | HyCoach