تحليل سباق HYROX: Sean Laidlaw Jamie Burroughs وJamie Burroughs وآخر واحد - London 01:17:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Laidlaw Jamie Burroughs وJamie Burroughs وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:43
الترتيب: #220
ترتيب الفئة العمرية: #128
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Laidlaw Jamie Burroughs

Jamie Burroughs

Sean Laidlaw

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:18 (56%)

Stations26:50 (34%)

Roxzone7:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+17.7%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:29	22
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:53	178
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:55	202
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:07	298
Running 5	5:37	-
Rowing	4:33	255
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:32	145
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:57	284
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:24	230
Running Total	43:18	203
Roxzone Total	7:40	233