تحليل سباق HYROX: Robert Ellison & Tristan Amin - London 01:18:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Ellison & Tristan Amin

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:14
الترتيب: #228
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robert Ellison

Tristan Amin

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:47 (56%)

Stations27:33 (35%)

Roxzone6:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+1.7%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:50	189
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:57	204
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:09	235
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:14	232
Running 5	5:40	-
Rowing	4:16	165
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:41	207
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:22	220
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:04	323
Running Total	43:47	213
Roxzone Total	6:59	194