خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Callum Blair Lawrence Plant وLawrence Plant وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:05
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Callum Blair Lawrence Plant

Lawrence Plant

Callum Blair

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:30 (61%)

Stations23:21 (29%)

Roxzone8:18 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+12.5%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:39	101
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:51	158
Running 3	6:08	-
Sled Pull	2:42	154
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:41	146
Running 5	6:26	-
Rowing	4:09	112
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:30	129
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	2:57	136
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:52	141
Running Total	48:30	285
Roxzone Total	8:18	267

تحليل سباق HYROX: Callum Blair Lawrence Plant وLawrence Plant وآخر واحد - London 01:20:05 | HyCoach