خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Russell Terris Chris Woods وRussell Terris وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:38:13
الترتيب: #328
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

Russell Terris Chris Woods

Russell Terris

Chris Woods

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:03 (52%)

Stations34:35 (35%)

Roxzone12:39 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+13.0%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:58	247
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:38	333
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:32	286
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:15	337
Running 5	6:40	-
Rowing	5:33	337
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	0:57	13
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:14	341
Running 8	7:49	-
Wall Balls	5:28	308
Running Total	51:03	307
Roxzone Total	12:39	339

تحليل سباق HYROX: Russell Terris Chris Woods وRussell Terris وآخر واحد - London 01:38:13 | HyCoach