hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Louisa Copsey Becky Ellison وLouisa Copsey وآخر واحد - London 01:11:11 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Louisa Copsey Becky Ellison وLouisa Copsey وآخر واحد
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:11:11
الترتيب
#32
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
DOUBLES · OPEN
LE
Louisa Copsey Becky Ellison
LC
Louisa Copsey
BE
Becky Ellison
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
38:32 (54%)
Stations
25:55 (36%)
Roxzone
6:46 (10%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:49/km
+2.5%
5.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:21
97
Running 2
4:40
-
Sled Push
1:49
116
Running 3
4:47
-
Sled Pull
3:29
95
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
3:54
154
Running 5
4:46
-
Rowing
4:54
142
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:45
138
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
2:39
46
Running 8
5:27
-
Wall Balls
3:04
149
Running Total
38:32
14
Roxzone Total
6:46
94
Louisa Copsey Becky Ellison
Louisa Copsey
Becky Ellison
الرئيسية
تحليل