خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zoë Joanne & Emma Haynes

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Zoë Joanne · Emma Haynes

الزمن الإجمالي: 01:17:16
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zoë Joanne

Emma Haynes

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:50 (53%)

Stations29:51 (39%)

Roxzone6:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km-0.3%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:39	245
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:11	267
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:31	293
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:15	203
Running 5	5:03	-
Rowing	5:10	230
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:30	54
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:52	253
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:43	286
Running Total	40:50	35
Roxzone Total	6:39	83

تحليل سباق HYROX: Zoë Joanne & Emma Haynes - London 01:17:16 | HyCoach