تحليل سباق HYROX: Sarah Heckley & Anna Nixon - London 01:27:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Heckley & Anna Nixon

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:34
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Heckley

Anna Nixon

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:04 (58%)

Stations27:43 (32%)

Roxzone8:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+5.3%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:36	218
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:14	284
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:19	71
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:02	178
Running 5	6:51	-
Rowing	4:51	124
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:02	279
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:37	222
Running 8	7:22	-
Wall Balls	3:02	136
Running Total	51:04	245
Roxzone Total	8:51	234