تحليل سباق HYROX: Lorraine Calder Charlotte Langley وLorraine Calder وآخر واحد - London 01:29:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorraine Calder Charlotte Langley وLorraine Calder وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:51
الترتيب: #245
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lorraine Calder Charlotte Langley

Lorraine Calder

Charlotte Langley

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:15 (55%)

Stations29:39 (33%)

Roxzone11:01 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+6.8%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:29	157
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:53	352
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:41	135
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:22	217
Running 5	6:25	-
Rowing	5:27	316
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:56	240
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:27	202
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:24	225
Running Total	49:15	215
Roxzone Total	11:01	331