hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Nic Smith وAnna Irvin Nic Smith وآخر واحد - London 01:31:43 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Nic Smith وAnna Irvin Nic Smith وآخر واحد
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS
·
·
الزمن الإجمالي
01:31:43
الترتيب
#262
ترتيب الفئة العمرية
#80
الفئة
DOUBLES · OPEN
NS
Nic Smith
AS
Anna Irvin Nic Smith
AI
Anna Irvin
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
2,479
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
49:39 (54%)
Stations
32:54 (36%)
Roxzone
9:15 (10%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:12/km
+8.0%
8.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:23
-
SkiErg
5:23
359
Running 2
5:38
-
Sled Push
2:16
288
Running 3
6:05
-
Sled Pull
4:57
327
Running 4
6:43
-
Burpee Broad Jump
5:08
295
Running 5
6:44
-
Rowing
5:31
328
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
2:02
277
Running 7
6:05
-
Sandbag Lunges
3:30
204
Running 8
6:53
-
Wall Balls
4:07
323
Running Total
49:39
224
Roxzone Total
9:15
264
Nic Smith
Anna Irvin Nic Smith
Anna Irvin
الرئيسية
تحليل