HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Kay Tang Siobhan Gilkes وSiobhan Gilkes وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Kay Tang Siobhan Gilkes · Siobhan Gilkes · Kay Tang

الزمن الإجمالي
01:53:38
الترتيب
#349
ترتيب الفئة العمرية
#103
الفئة
DOUBLES · OPEN
KG

Kay Tang Siobhan Gilkes

SG

Siobhan Gilkes

KT

Kay Tang

3-4ديسمبر20222
مكتمل
2,479

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:54 (58%)
Stations36:15 (32%)
Roxzone11:34 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:14/km+6.9%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 17:39-
SkiErg5:25361
Running 27:44-
Sled Push2:36334
Running 38:19-
Sled Pull5:47357
Running 48:27-
Burpee Broad Jump6:14341
Running 58:22-
Rowing5:15262
Running 68:02-
Farmers Carry2:13341
Running 78:16-
Sandbag Lunges4:30319
Running 89:08-
Wall Balls4:15331
Running Total1:05:54354
Roxzone Total11:34343