hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Natalie Webster Sahar Erfani وSahar Erfani وآخر واحد - London 02:05:54 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Natalie Webster Sahar Erfani وSahar Erfani وآخر واحد
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
02:05:54
الترتيب
#362
ترتيب الفئة العمرية
#169
الفئة
DOUBLES · OPEN
NE
Natalie Webster Sahar Erfani
SE
Sahar Erfani
NW
Natalie Webster
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
80:39 (64%)
Stations
34:47 (28%)
Roxzone
10:31 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
10:05/km
+62.9%
21.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:47
-
SkiErg
4:35
208
Running 2
7:27
-
Sled Push
2:39
340
Running 3
7:49
-
Sled Pull
5:15
338
Running 4
10:32
-
Burpee Broad Jump
6:19
342
Running 5
11:53
-
Rowing
4:59
169
Running 6
11:50
-
Farmers Carry
2:17
355
Running 7
12:08
-
Sandbag Lunges
4:54
333
Running 8
12:17
-
Wall Balls
3:49
305
Running Total
1:20:39
365
Roxzone Total
10:31
320
Natalie Webster Sahar Erfani
Sahar Erfani
Natalie Webster
الرئيسية
تحليل