HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Tom Seamons Rose Freed & Rose Freed & 1 autre

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Tom Seamons Rose Freed · Rose Freed · Tom Seamons

الزمن الإجمالي
01:08:11
الترتيب
#29
ترتيب الفئة العمرية
#19
الفئة
DOUBLES · OPEN
TF

Tom Seamons Rose Freed

GBR flag
RF

Rose Freed

GBR flag
TS

Tom Seamons

3-4ديسمبر20222 days
Completed
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:31 (56%)
Stations23:18 (34%)
Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+9.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:21-
SkiErg3:4214
Running 24:25-
Sled Push2:0353
Running 35:01-
Sled Pull3:2391
Running 44:50-
Burpee Broad Jump2:1716
Running 54:58-
Rowing4:1547
Running 64:54-
Farmers Carry1:3143
Running 74:50-
Sandbag Lunges2:5150
Running 85:16-
Wall Balls3:165
Running Total38:3132
Roxzone Total6:2683