hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Mark Hassell وJoanne Hoskings Mark Hassell وآخر واحد - London 01:08:16 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Mark Hassell وJoanne Hoskings Mark Hassell وآخر واحد
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
الزمن الإجمالي
01:08:16
الترتيب
#30
ترتيب الفئة العمرية
#5
الفئة
DOUBLES · OPEN
MH
Mark Hassell
JH
Joanne Hoskings Mark Hassell
JH
Joanne Hoskings
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
37:46 (55%)
Stations
24:40 (36%)
Roxzone
5:53 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:43/km
+0.7%
3.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:35
-
SkiErg
3:49
43
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:29
149
Running 3
4:41
-
Sled Pull
3:47
149
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
2:11
12
Running 5
4:48
-
Rowing
4:22
77
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:34
57
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
2:45
36
Running 8
5:08
-
Wall Balls
3:43
59
Running Total
37:46
25
Roxzone Total
5:53
48
Mark Hassell
Joanne Hoskings Mark Hassell
Joanne Hoskings
الرئيسية
تحليل