خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harriet Hanna Daniel Hanna وDaniel Hanna وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:49
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Harriet Hanna Daniel Hanna

Daniel Hanna

Harriet Hanna

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:35 (60%)

Stations24:12 (32%)

Roxzone6:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+1.6%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:12	162
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:03	50
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:01	39
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:53	80
Running 5	5:32	-
Rowing	4:07	20
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:23	18
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:47	41
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:46	68
Running Total	44:35	125
Roxzone Total	6:06	61

تحليل سباق HYROX: Harriet Hanna Daniel Hanna وDaniel Hanna وآخر واحد - London 01:14:49 | HyCoach