hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Mark Mcveigh وRhiannon Russell Mark Mcveigh وآخر واحد - London 01:15:15 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Mark Mcveigh وRhiannon Russell Mark Mcveigh وآخر واحد
HYROX London — 3 ديسمبر 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
الزمن الإجمالي
01:15:15
الترتيب
#80
ترتيب الفئة العمرية
#44
الفئة
DOUBLES · OPEN
MM
Mark Mcveigh
RM
Rhiannon Russell Mark Mcveigh
RR
Rhiannon Russell
3-4
ديسمبر
2022
2
مكتمل
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
42:51 (57%)
Stations
26:38 (35%)
Roxzone
5:49 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:21/km
+6.8%
4.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:27
220
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:00
45
Running 3
5:24
-
Sled Pull
3:44
140
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
3:19
148
Running 5
5:26
-
Rowing
4:38
145
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
1:37
83
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
3:02
71
Running 8
5:50
-
Wall Balls
3:51
88
Running Total
42:51
92
Roxzone Total
5:49
47
Mark Mcveigh
Rhiannon Russell Mark Mcveigh
Rhiannon Russell
الرئيسية
تحليل