خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlotte Smith Patrick Smith وPatrick Smith وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:19
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlotte Smith Patrick Smith

Patrick Smith

Charlotte Smith

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:06 (56%)

Stations26:39 (35%)

Roxzone6:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+2.6%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:49	39
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:00	221
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:31	119
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:57	92
Running 5	5:25	-
Rowing	4:09	28
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:42	109
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:45	37
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:46	182
Running Total	43:06	97
Roxzone Total	6:37	100

تحليل سباق HYROX: Charlotte Smith Patrick Smith وPatrick Smith وآخر واحد - London 01:16:19 | HyCoach